我正在尝试将我认为重要的或者有意思的话题、材料，以阅读笔记的形式整理发布出来，这些内容囤积在我的收藏夹和知识库里挺可惜的，整理分享出来有助于更深入的理解。

本文素材：

1. 视频：青年的两次跨越：【非黑即白】和【不过如此】

青年时代常被视为理想主义与现实碰撞的起点，而真正的成熟，往往意味着一次次对世界的重新理解。

2023年五四青年节期间，B站up主老蒋巨靠谱发布的视频青年的两次跨越：【非黑即白】和【不过如此】 ，以“非黑即白”与“不过如此”这两种青年思维陷阱为线索，讲述了成长过程中两次必要的思维跨越：一次是对简单二元判断的解构，一次是对相对虚无态度的超越。 他强调，理解世界的复杂性，建立属于自己的价值系统，比智商和悟性更稀缺的是勇气。

本文正文内容为素材的摘记，整理和概括由本人及ChatGPT完成。

第一次跨越：非黑即白

发展心理学里有个皮亚杰的道德发展四阶段理论：

1. 自我中心阶段： 不会思考，就是“我就是中心、我就是对的、不用考虑别人”。

2. 他律阶段： 把某种外在权威当作绝对真理，只看结果判断好坏，不看动机或环境。 比如：你打人=你错，不管是不是自卫。

3. 自立阶段： 意识到规则是人约定的，有相对性，会在意公平性，懂得规则是可变的。

4. 公正/自主阶段： 能超越外部权威，综合考虑行为意图、情景、后果，做复杂道德判断。

但现实中，很多人终其一生都停留在第二阶段，也就是儿童的“他律阶段”。

他们对生活和社会的事物进行机械、简单的道德判断。 看到争议事件，只会建立“巴甫洛夫式”的A→B映射。 例如：

• 小红书吐槽男朋友 + “集美们” = 小仙女、恶心；
• THESHY 1胜16还喊“加油” = 韩杂、饭圈垃圾；
• 韩援世界赛失误 = 奸细；
• 文学作品出现出轨 = 三观不正；
• 说国外科幻片比《流浪地球》好 = 被洗脑；
• 喜欢詹姆斯 / 不反对废死 / 不想取消彩礼 / 喜欢易烊千玺… = 各种负面结论。

这些人不会具体看别人说了什么，而是用“非黑即白”的立场做判断——这就是“二极管思维”。

这种思维背后还有更深层的问题：

• 不愿多角度看待问题，也不相信讨论能带来进步；
• 认为不同群体之间没法合作，对社会无力感严重；
• 在互联网里，人和人是“直面相遇”的陌生ID，很难平等理性交流；
• 内容平台推崇节奏快、情绪化、对抗性的内容，自媒体煽动情绪，用户只想找“嘴替”；

个人和社会的情感能力和道德能力整体被腐蚀。

此外，也有年龄因素：

• 没吃过苦的人，很难理解“灰度”；
• 没经历过痛苦选择的人，很难共情他人；
• 比如我小时候想得了病就去死，觉得活着没意思；
• 但真正经历身体衰退、生死离别、挣钱辛苦、情感破裂之后，才理解生命与关系的复杂与珍贵。

经历越多，才越能看到人性的复杂，也更愿意换位思考。

所以我认为，青年要成长，必须跨越“二极管思维”这一关。

因为：

• 它限制你的思维，让你忽略对立方的逻辑，看不到灰度；
• 你无法建立穿透式的顶层思维，看不到语境和条件；
• 比如“地铁要不要安检”这个问题，不是“人命大于天”就能解决的，而是要从社会治理的视角看资源分配。
• 社会治理是“性价比决策”——钱花在哪，才能最大化换来生命质量提升？
• 如果你只有非黑即白的思维，你就无法理解这些算账视角。

除了个人成长，二极管思维对社会也有破坏，它会：

• 弱化信念、强化廉价仇恨；
• 让中间派沉默，公共空间被极端者占据；
• 情绪累积，社会系统变脆弱，无法有效沟通。

那怎么摆脱二极管思维呢？两点建议：

1. 不给自己设限：多练习代入他人立场，接受让你不舒服的真相；
2. 延迟判断：面对复杂问题，不要急于下结论，多角度收集信息，列出归因，再思考。

一开始会别扭，但这种思维方式是可以训练的，最终你会成长。

第二次跨越：不过如此

但如果你迈过了“非黑即白”，很可能掉进另一个坑，那就是“不过如此”。

常见言论如：

• 世界是草台班子；
• 制度都一样、艺术无高低；
• 爱情是激素、AI是割韭菜；
• 抑郁症是无病呻吟、足球和蹴鞠没区别…

这是一种“绝对相对主义”思维，是对非黑即白的矫枉过正。

“不过如此”的思维：

• 让人觉得自己很通透，但其实是算力不足；
• 无法处理复杂系统，于是简化现实；
• 所有人、事物在他眼里都一样，没差别；

它的两个直接后果是：

1. 腐蚀创新能力：看不到细微差异、趋势；
2. 阻碍沟通协作：理解不了不一样的人。

那怎么迈过“不过如此”这一关？

关键是认识自己：

• 你是谁？你偏爱什么？你为何选择眼下的生活方式？
• 你是否愿意在众多哲学中，选择某一种，然后躬身入局？
• 用身体去体验、挣扎、试错，从中建立你自己的价值、审美、处事方式。

总结

总结一下，这两次跨越，本质是：

• 第一步：解构非黑即白，意识到世界是混沌复杂系统；
• 第二步：建构属于自己的价值观、人生哲学、审美风格。

如果你不解构，那你就是“望人”； 如果你只解构不建构，那你就是“乐子人”。

这两步最关键的不是悟性，不是智商，而是两个字：勇气。

你要有勇气走出舒适区，面对痛苦信息与人； 也要有勇气相信一些东西、选择一些东西。

就像那句日剧台词：“逃避虽可耻但有用。” 但现实生活中，封闭自己拒绝成长虽然不可耻，但真的没用。

这期想说的，其实早在22年我就有想法了。 这些话可能不高深，但是真实。 我选在五四青年节发布，是对大家的祝福，也是对我自己的勉励。

愿我们都拥有那份面对复杂世界的勇气。